fitnessstudio
Verfasst: Dienstag 24. Februar 2009, 22:14
seit diesem jahr geh ich dahin.
es ist schrecklich unspirituell.
aber 24 stunden am tag verfügbar.
habt ihr tipps wie ich es schaffe, mich von dieser atmosphäre dort nicht zu sehr "erniedrigen" zu lassen?
damit meine ich, dass ich einerseits durchaus das gefühl habe, dass es dort schrecklich profan und einseitig genutzte zeit ist, geradezu samsarisch, und andererseits auch das gefühl habe, dass ich angesteckt werde von diesem focus auf das körperliche.
bisher hab ich versucht während dem fahrrad fahren buddhistische literatur zu lesen oder auch belehrungen auf mp3 zu hören. das war ganz okay.
ich hab natürlich auch schon versucht dort zu meditieren, was mir gaaaaar nicht gelingen will.
habt ihr noch tipps für einen gesunden und ganzheitlichen umgang damit? oder eigene erfahrungen mit fitnessstudios, positiv wie negativ?
es ist schrecklich unspirituell.
aber 24 stunden am tag verfügbar.
habt ihr tipps wie ich es schaffe, mich von dieser atmosphäre dort nicht zu sehr "erniedrigen" zu lassen?
damit meine ich, dass ich einerseits durchaus das gefühl habe, dass es dort schrecklich profan und einseitig genutzte zeit ist, geradezu samsarisch, und andererseits auch das gefühl habe, dass ich angesteckt werde von diesem focus auf das körperliche.
bisher hab ich versucht während dem fahrrad fahren buddhistische literatur zu lesen oder auch belehrungen auf mp3 zu hören. das war ganz okay.
ich hab natürlich auch schon versucht dort zu meditieren, was mir gaaaaar nicht gelingen will.
habt ihr noch tipps für einen gesunden und ganzheitlichen umgang damit? oder eigene erfahrungen mit fitnessstudios, positiv wie negativ?
)
) ich persönlich bin aber so ein sportmuffel und bin froh, dass mir das fitnesstudio einfach halbwegs spaß macht.. mit kampfsport habe ich keine tollen erfahrungen gemacht...